頭皮がにおう原因って何?

頭皮のにおいの原因には、シャンプーが合わない、乱れた食生活、ストレス、
運動不足、頭皮が不衛生などが挙げられます。

 

 

自分の頭皮に合わないシャンプーを使っていると、頭皮トラブルを起こして
臭いを発生させます。

 

 

また、洗浄力が強すぎるシャンプーを使った時にも、必要な皮脂まで落として
しまうため、乾燥を予防するために大量の皮脂が分泌されるので、それが悪臭となって臭いの原因になることがあります。

 

 

それから、糖分や脂肪分を大量に摂取してしまうと、皮脂の分泌が活発に
なって頭皮が臭くなることがあります。なので、乱れた食生活を改善する
ことが大切です。

 

 

そして、ストレスや運動不足でも新陳代謝が悪くなるので、皮脂の過剰分泌
や毛穴のつまりを起こしやすくなり、それが原因となって臭いが発生する
場合もあります。

 

 

これは当たり前のことなのですが、きちんと洗髪しないと、頭皮の衛生環境
が悪くなり、強烈な臭いが発生します。

 

 

洗髪をする時は爪を立てずに優しく洗い、すすぎを十分に行うように気を
つけましょう。

 

 

また、ゴシゴシと強く洗ってしまうと、頭皮を傷つけることもあり、
頭皮トラブルの原因となりますので、注意しましょう。

 

 

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